깁스제거후 물리치료 받아야 하나요?

 

안녕하세요 방구석피티사 입니다.

 

오늘 주제는 저희 병원에 오는 환자분 이야기를 소재로 풀어나갑니다.

정형외과에서 일하는 저는 

주로 골절환자. 외상 환자를 많이 접하는데요.

입원을 8주 하시고 깁스 풀고  퇴원 하시는 환자분이 물어보더라구요

 

"선생님 퇴원하고도 물리치료 받으려 와야 하나요?"

"와야한다면 몇번 정도 오면 될까요?"

 

질문을 주셨는데요

환자분들은 보통 다치고 깁스를 하고 다면

깁스 풀고 나면 치료가 끝났는줄 알고 계십니다.

교통 사고 환자들이나

산재 환자들

공상환자들 등등이 다치고

 

의사선생님께 본인은 몇주 치료 해야 합니까?

 

하고 진단서 보면 4주 치료 요망. 8주치료 요망 등등

진단서에 있는 4주 6주 8주등 을 보고 

그개월이 끝나면 치료가 끝났는줄 아시는데

그 진단은 만약 골절이면 그 골절된 뼈가 안정화 되는 시기입니다.

외상으로다쳤다면 그 다친 부위가 안정화 들어가는 시기이구요

그 시기만큼은 절대 안정이 필요하니

입원 시켜서 환자분들을 케어하는 주 입니다.

진단이 4주 나왔으니 나 4주있으면 다치기 전으로 돌아 가겠지?

하는 생각은 잠시 접어 두세요

그 안정기 시기가 지나고 나면 본격적인 재활 치료가 들어갑니다.

손가락.손목.팔꿈치.어깨.발목.허벅지 등등 깁스 하다가 푸시면

와~~얼마나 상쾌할까요 그 갑갑했던게 풀리니깐요

깁스 하는동안 뼈.인대가 안정화 되는동안 그주변 연부조직들은

기능을 제대로 하지 못해서 약해져 있습니다. 그대로 굳어 있는 조직도 있구요

그러면 깁스 풀고 나면 그 조직.근육들을 풀어주고 강화 시키는 치료를 해야 합니다.

그러니 입원하고 있다가 깁스 풀고 난뒤

 

병원에 물리치료 받으려 와야 하나요?????

 

네!!오시는걸 추천드립니다.

집에서 자가 운동하면서 스트레칭 하셔두 됩니다.

 

그러나 물리치료를 받으시면

내 몸이 회복되는데 걸리는 시간을 줄여줍니다.

온열치료.전기치료.초음파치료.레이저치료등

물리치료 도움을 받으면

세포들이 좀더 빠르게 재생되고, 재생치유에도 도움되고

염증부위. 통증 완화에도 도움되기 때문에

물리치료를 권장 해드립니다.

 좀더 여유있으신 분들에게는 

도수치료도 권유해 드립니다.

도수치료는 1:1로 하기에 도수치료 선생님이 꼭 물리치료사 선생님이 신지 

확인 하고 예약 하셔서 치료받으세요!

그럼 도수치료는 환자분에게 맞춰서해주기 때문에

맞춤 치료를 받아 보실수 있습니다.

 

 

그럼 깁스 제거후에는 얼마나 치료 받으면 예전처럼 돌아가나요?

손가락. 손목. 팔꿈치등 솔직히 다리쪽 보다는 쉽게 풀립니다.

다리는 우리 몸 체중을 지지하기때문에 조금만 움직이면

붓고 통증을 동반하고 그 순환과정이 오래걸리지만

손가락. 손목. 팔꿈치는 다리쪽 보다는 수월합니다.

내가 깁스 하고 있었던 날만큼에서 1.5배~ 길게는 3배 까지 걸립니다.

그사이에 물리치료 잘받고, 재활을 잘해주시면요 

몸은 그만큼 회복도 잘됩니다.

아 식사도 중요하구요 몸이 회복할때는 영양소도 아주 중요합니다.

이 다음편에는 깁스 제거후

환자들이 할 수있는 운동법 마사지법을 

가지고 올게요 이만

방구석 피티사 였습니다^^